घने मजबूत बालों के लिए हेयर सिरम लगे या तेल कौन है हमारे लिए फायदेमंद

दुनिया में कुछ लोगों का मानना है कि बालों में तेल लगाना बहुत जरूरी होता है। इससे बाल मजबूत बनते हैं, झड़ना बंद हो जाते हैं। दूसरी तरफ है हेयर सीरम के वकील, इनका मानना है कि हेयर सीरम ही वो जादुई चीज है जो बालों को मुलायम और हेल्दी बना सकती है। इससे बाल तेल की तरह चिपचिपे भी नहीं लगते।  

 तो भाई दोनों में सही कौन है?

बालों के लिए तेल ज्यादा फायदेमंद है या सीरम, यह हमने जाना तमीरा लाइफ में कंसलटेंट एंड प्लास्टिक सर्जन डॉक्टर स्मृति नथानी से। डॉक्टर स्मृति कहती हैं कि हेयर ऑयल और हेयर सीरम दोनों का ही अलग-अलग काम होता है। इन्हें एक दूसरे का विकल्प नहीं माना जा सकता

अगर आपके बाल स्वस्थ हैं, कम टूटते हैं, उनकी जड़े मजबूत हैं, बालों या स्कैल्प से जुड़ी कोई दिक्कत नहीं है, तो आप रोज या हफ्ते में एक-दो बार हेयर ऑयल लगा सकते हैं। इससे बालों और स्कैल्प को पोषण मिलता है। आमतौर पर नारियल का तेल, ऑलिव ऑयल और आलमंड ऑयल लगाए जाते हैं। इनमें फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन ई होता है। जिन्हें स्कैल्प और बालों के लिए अच्छा माना जाता है।

तेल लगाते टाइम लोग अक्सर चंपी भी करते हैं। जिससे स्कैल्प में खून का बहाव सुधरता है। अगर बालों की जड़े कमजोर हैं, बाल बहुत ज्यादा टूट रहे हैं, डैंड्रफ है, ड्राई स्कैल्प है, कोई फंगल इंफेक्शन है, एलोपेशिया एरियाटा है जिस पे सिर के बाल कुछ एरिया से झड़ जाते हैं या फिर स्कैल्प में लाल या सफेद रंग के पैचेस हैं।

 कुल मिलाकर बालों या स्कैल्प से जुड़ी कोई दिक्कत है, तब आपको सीरम इस्तेमाल करना चाहिए। कॉस्मेटिक सीरम नहीं मेडिकेटेड सीरम यानी वो सीरम जो डॉक्टर देते हैं। टीवी और सोशल मीडिया पर दिखने वाले एड्स में नहीं ऐसे सीरम में एक्टिव इंग्रेडिएंट्स होते हैं जो सिर की उस खास समस्या को दूर करने में मदद करते हैं। हम उन सीरम्स की बात कर रहे हैं जो मेडिकेटेड हैं। वो नहीं जो सोशल मीडिया पे आप देख रहे हैं। जैसे अगर हेयर लॉस की दिक्कत है तो डॉक्टर 5% या फिर 10% का मिनीऑक्सिडल वाला सीरम लगाने को कहते हैं। यह बालों की जड़ों को मजबूत बनाने में मदद करता है। स्कैल्प में खून का बहाव सुधारता है। बालों की ग्रोथ फेस यानी जिस दौरान आप बाल आपके उग रहे होते हैं, उसे लंबा करता है।

 यानी हर मेडिकेटेड सीरम बालों की अलग दिक्कत दूर करता है। इसलिए हेयर सीरम को बिना डॉक्टर की सलाह के इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। डॉक्टर आपकी समस्या को जानने के बाद आपके लिए बेहतर सीरम बताएंगे। जब भी सीरम लगाएं तो आपका स्कैल्प सूखा और साफ हो। अगर स्कैल्प गंदा है उसमें पसीना या तेल लगा हुआ है तो सीरम ना लगाएं। सीरम को उंगलियों या ड्रॉपर की मदद से लगाएं। हल्की चंपी करते हुए ताकि सीरम बालों की जड़ों तक पहुंचे। एक चीज का ध्यान रखें सीरम हमेशा अच्छे ब्रांड का ही लें जिस पर आपको भरोसा हो। वहीं हेयर ऑयल भी बहुत हाईाई लेने की जरूरत नहीं है। आपएक्स्ट्रा वर्जन हेयर ऑयल या प्योर हेयर ऑयल इस्तेमाल करें। प्योर हेयर ऑयल यानी ऐसा तेल जिसमें कोई केमिकल, कलर या खुशबू ना डाली गई हो। अगर आपकी स्किन ऑयली है, दाने निकलते हैं, डैंड्रफ की दिक्कत है तो बालों में तेल लगाकर रात भर या 24 घंटे के लिए ना छोड़ें। तेल को हल्का गुनगुना कर सकते हैं। तेल लगाते हुए हल्की मालिश करें। यह बेस्ट तरीका है। इसके 2 घंटे बाद बालों को शैंपू से धो लें।